testing..testing 123

Salam sejahtera hai anak-anak adam dan hawa yang masih menakluki dunia, alam fana ini. Sebagai langkah permulaan izinkan hamba membuka laluan sendiri untuk men-introduce-kan diri. Di bulan Ramadhan al Mubaraq ni, tak de apa xtvt yang boleh dibuat melainkan bagi mereka yang ada kesempatan bolehlah buat senaman yang baik untuk mata. Di sini ingin hamba akan terangkan 1 per-1.

Langkah pertama: buat pusingan mata ikut arah jam 8X. kemudian balas dalam kiraan yang sama.
Langkah kedua: gerakkan mata atas dan bawah kiraan 8X
Langkah ketiga: gerakkan mata kiri ke kanan 8X.
Langkah empat: kecilkan anak mata untuk melihat benda yang jauh. contohnya gunung ataupun
rumah MARKA kita dalam kiraan 20 saat.
Langkah lima: jatuhkan kelopak mata n ZZZZZ..................

SELAMAT MENCUBA!!!!!